Connaître ses envies et ses peurs
« Qui suis-je ? » est la question philosophique par excellence. Nous avons tous tenté l’approche thèse/anti-thèse mais il reste encore tout un champ à explorer pour éclairer nos choix pragmatiques : quelle personne choisir, vers quel projet professionnel m’orienter, aimerais-je vivre à l’étranger, suis-je capable et désireux(se) de me lancer dans telle aventure ?…
C’est en sachant un peu qui l’on est que nous avançons en confort dans la vie. Tout simplement quand les choses sont claires pour nous, elles le deviennent pour ceux qui nous croisent.
Définir ses points de stabilité (ce que je ne veux pas changer)
Pour vivre des changements, mieux vaut s’appuyer sur ses points de stabilité. Changer ne veut pas dire « envoyer tout en l’air » mais plutôt procéder par petits pas, c’est la meilleure façon d’obtenir de grands changements. Identifier ses points de stabilité, c’est savoir ce à quoi on ne veut pas renoncer.
S'appuyer sur ce qui fonctionne
Si vous faites ce que vous avez toujours fait vous obtiendrez toujours ce que vous avez toujours obtenu. Quand vous n'arrivez pas à résoudre un problème, changer la façon de le voir ou de le résoudre plutôt que de vous accabler. Etablissez des étapes réalistes et fixez vous des objectifs réalisables.
Mieux se connaître c’est apprendre à respecter ce que nous sommes aujourd'hui. Laissez le passé derrière nous et regarder l’avenir. C’est également savoir sur qui nous pouvons nous appuyer.
Vivre la vie qui est faite pour nous
Rêver est une chose, vivre en est une autre. On peut passer sa vie à rêver de ce que nous ne sommes pas et souvent le regretter (« j’aurais voulu être un artiste… »). Il est pourtant possible d’emprunter à nos rêves leurs goûts et leurs couleurs, s’en inspirer pour vivre notre vie au quotidien.
Lire : Construire la confiance en soi
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