Une séance à distance

Efficacité et bienveillance

Le coaching à distance est tout aussi performant que le coaching en face à face. La mise en présence des protagonistes se fait par la voix, les attitudes, les silences… qui portent alors tous les marqueurs de la personnalité notamment émotionnels.

Le coaching à distance peut convenir aux coachés pour les raisons suivantes :

  1. Isolement géographique (Mission à l’étranger notamment) ;

  2. Emménagement dans une nouvelle ville ;

  3. Emploi du temps qui ne permet pas les déplacements ;

  4. Faible mobilité ;

  5. Préférence pour ce mode de communication ;

  6. Travail souhaité sur la timidité ;

  7. Souhait de travailler ce type de contact à des fins professionnelles…

La distance est une opportunité pour avancer sur soi.

Une séance de coaching riche pour : 

  1. Exposer votre situation, parler, rester silencieux, hésiter, vivre vos émotions…

  2. Faire des jeux de rôles ;

  3. Esquisser des mouvements et partager vos ressentis ;

  4. Faire des visualisations ;

  5. Faire des dessins projectifs, des Mind Maps et les commenter….

Le grand avantage du coaching téléphonique est le gain de temps, la souplesse d'accès aux séances et le développement de la capacité à s'exprimer au téléphone ou devant une caméra.

La voix est le reflet

de soi

La voix "sécurité" : acceptation ou refus du monde.

La voix "identité" : comment j'habite en moi.

La voix "maturité" : comment je me donne dans la totalité de ce que je suis.

La voix "énergie" : ma carte d'identité qui donne à voir la manière dont j'utilise mon énergie.

 

La voix "diagnostic" : indique mon état de conscience au moment où je parle.

A lire : Jacques Bonhomme, La voix énergie