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Août 2016
La rage de vivre

 

Quand la barbarie, la rage de tuer et de mourir, entrent dans nos vies, il faut lui opposer ce qui existe de plus fort : la rage de vivre.

Les séances de coaching à distance se poursuivent

La tentation du déni

Je crois que chacun d'entre nous n'aspire qu'à une chose : continuer sa vie dans le plus grand confort émotionnel et physique, suivre la ligne qu'il s'est tracée avec application et détermination. Accomplir sa tâche. Nous pouvons accepter quelques combats, quelques épreuves mais quand l'horreur nous prend à la gorge, notre tentation est d'y échapper à tous prix. Nier l'abominable, le minimiser, se débarasser des images, des pensées, s'enfermer dans le déni. Gagner du temps sur la menace quand c'est encore possible. Le déni est humain, c'est une stratégie de survie.

La tentation de l'angoisse

L'angoisse est une autre stratégie pour vivre une situation insupportable. On se sent démuni, incapable de savoir dans quelle direction aller mais conscient qu'on doit se sentir concerné. A l'impossibilité d'action, on oppose la souffrance psychologique. L'angoissé paie de sa personne pour des situations dont il n'est pas responsable mais face auxquelles il ne sait comment agir. Le problème avec l'angoisse c'est la paralysie qui gagne tous les domaines de la vie. Face à l'horreur, l'angoisse est la pire des solutions pour l'individu. Personne ne choisit consciemment l'angoisse.

La tentation de l'action

L'émotion est un préalable à l'action, elle ne se substitue pas à l'action, elle en est le point de départ. Une émotion n'est pas faite pour durer. Pour qu'elle ne s'enkyste pas, qu'il s'agisse de tristesse, de colère, du sentiment d'être perdu, de culpabilité, elle doit être suivie d'une action. Nous ne sommes pas tous des héros. D'ailleurs, la vie ne nous le demande pas mais chacun à notre niveau nous pouvons faire quelque chose, une toute petite chose : s'informer, partager notre point de vue, montrer notre solidarité et surtout continuer à vivre en respectant nos valeurs.

La rage de vivre

La rage de vivre est la meilleure posture face à l'horreur. Elle nous donne l'énergie dont nous avons besoin pour faire face à la situation, pour fuir l'angoisse, pour agir juste. Elle nous donne des ailes là où on veut nous les couper, elle décuple notre force et elle rend forts ceux qui nous croisent. Certaines situations demandent que nous sortions de nos zones de confort et que nous nous révélions à nous-même en acceptant d'avancer dans l'inconnu. Sentir la vie en nous et accepter notre pouvoir.

Croire en la vie est ce que nous pouvons léguer de plus précieux à nos enfants. C'est aussi la meilleure façon d'avoir l'énergie nécessaire pour faire face aux défis les plus exigeants.

 

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